Stéphane Yaïch, chasseur de stress

Une des raisons de notre mal être vient de notre relation au stress. Il serait à l’origine d’un arrêt maladie sur deux en France ! Plusieurs questions se posent : peut-on l’éviter ? Existe-t-il des antidotes au stress ? Se pourrait-il que le stress ait aussi ses vertus ? Pour y répondre, j’ai rencontré un « chasseur de stress ». Stéphane Yaich est coach, sophrologue, conférencier et formateur en « bien-être au travail ».. Interview.